बुरहानपुर- शासकीय माध्यमिक शाला तुरक गुराडा में प्रशिक्षक संजय राठौड़ ने यौगिक क्रियाओं के साथ भ्रामरी प्राणायाम नाड़ी शोधन प्राणायाम योग प्राणायाम, सुर्य नमस्कार सिखाया| उन्होंने विद्यार्थियों को जीवन में योग का महत्व बताते हुए इसे जीवन में अपनाने के लिए प्रेरित किया।
योग विद्यार्थी जीवन में संजीवनी के सामान है| योग शरीर, मन और आत्मा को नियंत्रित करने में मदद करता है। शरीर और मन को शांत करने के लिए यह शारीरिक और मानसिक अनुशासन का एक संतुलन बनाता है। योग प्रशिक्षक माध्यमिक शिक्षक संजय राठौड़ ने विद्यार्थियों को योग अभ्यास के दौरान बताया स्वस्थ शरीर में ही स्वस्थ मन होता है और स्वस्थ मन से ही सभ्य समाज की संरचना होती है इसलिए प्रत्येक प्रतिभाशाली विद्यार्थी के जीवन में योग का बड़ा महत्व रहा है.
इस अवसर पर विकासखण्ड योग प्रभारी विजय महाजन ने कहा योग-शिक्षा के माध्यम से विद्यार्थी स्वास्थ्य के प्रति जागरूक होंगें। योग शिक्षा उनके स्वास्थ्य के लिए बहुत अधिक लाभदायक है। योग के माध्यम से वे अपने शरीर की नकारात्मक ऊर्जा को बाहर निकाल सकते हैं और सकारात्मक ऊर्जा को ग्रहण कर सकते हैं।
व्यायाम-योग से बच्चों की सहनशीलता बढ़ती है और मन शक्तिशाली होता है। निरन्तर योगाभ्यास से मन-मस्तिष्क का संतुलन बना रहता है जिससे दुःख-दर्द-समस्याओँ को सहन करने की शक्ति प्रदान होती है। योग विद्यार्थियों को आगे बढ़ने की और आत्मविश्वास को बढ़ाने की शक्ति देता है। इस दौरान प्रधान पाठक धनराज महाजन देवानंद वानखेडे प्रतिभा महाजन सुभाष चौहान विट्ठल चौधरी कैलाश राठौड़ महेंद्र महाजन मोहनसिंह चौहान उपस्थित थे
